「夫が不倫をしてるみたい・・・」
仲の良い友達に勇気を出して打ち明けると、どんな返事が返ってくるでしょうか?
いくら仲の良い友達からのアドバイスであったとしても、そのまま鵜呑みにしてはいけません。
どこを見ると良いのか?のポイントとともになぜ不倫が起こるのか?をお伝えしていきたいと思います。
人はみんな自分の経験を元にしか話せない。
あなたが旦那さんの不倫を友達に相談した時のお友達の反応はどんな風だったでしょうか?
まだ、心が落ち着かず、誰にも話せずにしんどい時期でしょうか?
年間400件の浮気相談をお受けしていて感じることですが、友達に相談されての反応が、
「うわぁ、それは辛いね。大変だけど、がんばって!」
こんな風に励ましてくれる人はあまりいないということです。
たいていの場合はこんな感じです。
「そんな男、さっさと別れちゃいなさいよ」
「証拠集めて、慰謝料ガッポリもらった方が良いよ」
大切なあなたがこれ以上傷つかないようにとの配慮の結果の可能性はおおいに高いですね。
ですが、あなたが修復したいと思ったとき、これらのアドバイスは聞く必要ありません。
これらの行動では修復できないのは明確ですから判断するのは簡単ですね。

問題は、一見修復できそうに見えるアドバイスです。
「旦那さんのことはほどほどに構っておいて、したいことすればいいのよ!」
「旦那さんが不倫相手にお金使ってるんだから、あなたもちょっとくらい良い服買っても良いんじゃない?それであなたの気が晴れるなら、結果的に修復できるわよ」
「男なんて単純なんだから話すときだけ従順にしてれば十分だよ〜!」
確かに、友達のアドバイスがぴたりと当てはまり、修復に役立つこともあります。
けれども、友達のアドバイスで、ますますぐちゃぐちゃになってしまい、旦那さんの心が離れることもよくあるのです。
友達のアドバイスを【受け入れるか受け入れないか】迷った時に、気にするポイント2つ
- その友達の夫婦関係は良好か?
- それをされて、旦那さんや自分が嬉しいか?
友達は自分の実体験をもとにアドバイスをしてくれます。
だから、友達の夫婦関係がとても良くあなたが目指す理想に近ければ、アドバイスを聞くことで、それに近づけるかもしれません。
でも、友達の夫婦関係が悪い場合、そのアドバイスを聞いたらあなた達の夫婦関係も悪くなる可能性が大きいです。
ですから、まずはその友達の夫婦関係を見てみてください。
そして次は、旦那さんや自分が嬉しいか?を考えてみてください。

友達がうまくいっている行動が必ずしもあなたにも良いとは限りません。
大事なのは旦那さんとあなたがその行動をどう感じるか?です。
旦那さんが嬉しくて、なおかつ自分もしたい!そんな行動をしていきましょう。
友達からアドバイスをされた時はこのような視点で考えてみてくださいね^^
なぜ不倫が起こったのか?
あなたは、なぜ、不倫が起こったと思いますか?
・相手の女性が旦那さんのことを誘惑したから?
・あなたが妊娠中だったから?
・旦那さんと元カノが同窓会で出会ったから?
いずれの答えも、一見YESなようですが、NOなのです。
不倫の本当の一番の原因は、【夫婦関係のなんらかのこじれ】です。
もしも、どんなに浮気のチャンスが転がってきたとしても、あなたとの夫婦関係が良好であれば、ストッパーが機能して、実際に不倫の道に走ることはありません。

旦那さんも人間です。考えることができますね。
夫婦関係がうまくいっていたら、大切なあなたとの関係が崩れてあなたのことを失ってしまうかもしれないのに、不倫に走ると思いますか?
【不倫問題=夫婦問題】に他ならないのです。
ということは、旦那さんを責めてばかりいたら一向にこの浮気問題が解決しないということなのです。
あなたが今すべきことが、少しずつ見えてきたでしょうか?

まとめ
ありがたく意見を頂戴するとともに、その友達の夫婦関係が上手くいっているのかどうか?も見なくてはいけません。
なぜか?
上手くいっていない方からのアドバイスはやっぱり参考にはならないことがほとんどだから・・です。
・自分がこれから旦那さんとどうなっていけたら幸せだと感じるのか?
・欲しい未来はどんなのなのか?
ここをきちんと明確にしていき、【心の軸】をしっかりと整えることが必要です。
でもね、1人で何とかしようとしなくて大丈夫なんです。

そんな時の苦しい心の内は、夫婦問題解決の専門家に任せて大丈夫ですよ
【心のエクササイズ】をしながら、一緒に心の軸を整えていきましょう。
私と一緒に【心のエクササイズ】をして、未来を見る力が身についてくると、行動を選択する力が育ち、感情的に旦那さんを責めたりすることがあなたの欲しい未来につながることではないと判断できるようになります。
旦那さんの不倫や浮気により失ってしまった自信を修復を叶えることでしっかりと取り戻し、
心が満たされた状態になるので、自分が欲しい未来に向かうために、今それをする必要があるか?ないか?が冷静に判断できて、欲しい未来へ近づく選択ができるようになります。
夫婦再構築の教科書を購入して、即実践に移すのも選択のうちの一つ。
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選ぶのは全てご自身。
そして、自由です。
何も選ばないという選択もあります。
しかしながら、行動し続けた人だけが、欲しい未来を手に入れられるという事実があります。
欲しい未来に向かって、最速・最短で近づくためにぜひお手伝いさせてくださいね
あなたの心を偽らなくていい本当の幸せを心から願っています。
いつもそばにいます。
夫婦再構築の専門家
愛され妻カウンセラー
にしはらあきこ