旦那さんの浮気や不倫の事実を知る方法としてもっとも多いものはなんだと思いますか？
また、事実を知った時に取る行動によってその人の価値観（大事にしている信念）が見えてきます。
浮気・不倫の事実を知るNo.１の方法、その後の行動による価値観等の説明していきます。
どうやって旦那さんの浮気・不倫の事実を知ったのか？
結論から言います。
それは、【旦那さんのスマホを見て】です。
あなたも旦那さんのスマホを見て旦那さんの浮気・不倫を知ることになったのではないでしょうか？
誰もがスマホを持つ時代になったので浮気・不倫はしやすくなりましたし、また、バレやすくもなりました。
でも一つだけ、私からのお願いです。
たとえ、スマホの画面表示やLINEを見て旦那さんの浮気や不倫を知ったとしても、今後は決して見ないでくださいね。
なぜか？
ここで、【夫のスマホを見る】ということが意味する、あなたの【価値観】の説明をさせていただきますね。
スマホ・携帯のチェックをするという行為から読み解く価値観とは
「旦那さんのスマホのメールを見る」という行動が意味していること。
それは、こんな価値観だったりします。
・相手は自分の思い通りにするべき
・相手のすべてを知る権利がある
一言で言えば「旦那さんの人生は私のもの」という考え方です。
「そんなひどいこと考えていません！」とおっしゃるかもしれません。
確かに、悪意を持ってやっているわけではありません。
「自分もそうだったように、夫も自分の言う通りにすれば幸せになれる」と、心から旦那さんの幸せを信じて、そうしているのです。
でも、旦那さんはそうは受け取ってくれません。
・束縛されている
・何でも妻が決める
・認めてもらえない
・支配されている
こう感じている旦那さんが夫婦関係に窮屈を感じると、浮気や不倫に走ったりします。
そして、こんな言葉を発します。
「自由にさせてくれ！」
「放っておいてくれ！」
さらに、スマホ・携帯をチェックしていることが旦那さんにバレた時・・。
旦那さんはどう感じると思いますか？
それは、この一言に尽きるのです。
「ちっとも信じてもらえない」
これだけは言い切れます。
仲の良い夫婦になりたいのならば、旦那さんが浮気・不倫をしていても、LINEラインメールを見てはいけません。スマホ・携帯チェックはやめましょう。
まとめ
・携帯（スマホ）のメールやLINEを見て
☆旦那さんの不倫の事実を知った時に絶対にしてはいけないことNo.1のこととは？
・メールやLINEを見てはいけません。携帯チェックはやめましょう。
一人ではなかなか【冷静に】対応することって難しいですよね。
なぜかと言うと、【心が追いついていない状態】だからです。
【心のエクササイズ】をご一緒すると、自分がどうなりたいのか？や、【自分が欲しい未来】というものが見えてくるようになります。
自分が欲しい未来が見えるようになると、カッとなって当たり散らすというような、その場限りの衝動で動くことがなくなります。
これってとっても心が穏やかになるという証拠＾＾
心が穏やかであるということは、解決に近づいている証拠なのです。
色々な選択肢があります。
その中で言えることは1人で抱え込まないで下さい、ということです。
そんな時の苦しい心の内は、夫婦問題解決の専門家に任せて大丈夫ですよ
【心のエクササイズ】をしながら、一緒に心の軸を整えていきましょう。
私と一緒に【心のエクササイズ】をして、未来を見る力が身についてくると、行動を選択する力が育ち、感情的に旦那さんを責めたりすることがあなたの欲しい未来につながることではないと判断できるようになります。
旦那さんの不倫や浮気により失ってしまった自信を修復を叶えることでしっかりと取り戻し、
心が満たされた状態になるので、自分が欲しい未来に向かうために、今それをする必要があるか？ないか？が冷静に判断できて、欲しい未来へ近づく選択ができるようになります。
夫婦再構築の教科書を購入して、即実践に移すのも選択のうちの一つ。
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心を込めて配信中の無料メルマガで学びを深めるのも選択のうちの一つ。
選ぶのは全てご自身。
そして、自由です。
何も選ばないという選択もあります。
しかしながら、行動し続けた人だけが、欲しい未来を手に入れられるという事実があります。
欲しい未来に向かって、最速・最短で近づくためにぜひお手伝いさせてくださいね
あなたの心を偽らなくていい本当の幸せを心から願っています。
いつもそばにいます。
夫婦再構築の専門家
愛され妻カウンセラー
にしはらあきこ
