今日もたくさん笑いましたか??
旦那さんが浮気している今、【笑顔】がとっても難しいことになっているかもしれないですね。
今一度立ち止まって、【笑顔】についてお話しさせてください。
浮気解決中のも笑顔が重要?
色んな場面で笑顔が大事なことは、誰でもよく理解していますね。
浮気解決だってそうです。
でも、浮気中の旦那さんの顔からは、笑顔が消えています。

あなただって、「笑顔にならなきゃ」と思いながらも、相当難しいのではありませんか?
でも、これだけは言えます。
笑顔は夫婦関係を劇的にプラスに導いてくれますよ。
だって、二人で暗い顔していても、いいことは起きそうもありませんものね。
それどころか、嫌な雰囲気の場からは逃げ出したくなるのが人間の心理です。

旦那さんが、ますますあなたから遠ざかってしまっては大変な事態。
ここは、気持ちを切り替えて、あなたの笑顔を旦那さんに向けましょう。
笑顔の効果とは
笑顔って本当に凄いものです。
笑顔を向けられた人も、笑顔を向けた人も良い気持ちになります。
実は、笑顔にはこんな気持ちが含まれているのですよ。
はもちろんのこと、さらには、
「あなたを受け入れていますよ。認めていますよ」という気持ちまで。
瞬間的に伝えることができるのが、【笑顔】
こんなテレビを見たことはありませんか?
日本のリポーターが海外の先住民を訪れる番組です。
最初こそは言葉も通じず、警戒心を持ってギクシャクした関係です。
でも、笑顔で接していたら、まるで家族のように打ち解けることができ、別れの時は涙ながらに抱き合う、そんなシーンです。
たとえ言葉や文化が違っても、笑顔は万国共通。
人の心は笑顔で通じるのですね。
【笑顔】が難しい!そんなあなたへ
「笑顔になりましょう」と言っても、今のあなたにはハードルが高そうですね。
相当長い間、旦那さんに笑顔を向けるのを忘れていたでしょうから、仕方ありませんね。
出来ない理由を探すよりも、今何なら出来るか?
どのようにしていけば出来るようになるか?を考えていきましょう。
【笑顔】になるために今できること。
練習をしましょう。まずは準備体操です。

鏡を見ながら、口角を上げたり下げたりして、口の周りの筋肉をほぐしてください。
口の周りがほぐれてきたら、今度は目尻を下げる練習です。
そして、100%の笑顔を作って、一度スマホで自撮りしてみましょう。
どうですか?
あなたが100%と思った笑顔は、もしかしたら100%ではないかも。
もしかしたら50〜60%かもしれません。
人から見てあなたの笑顔が100%に見えるためには、やり過ぎぐらいがちょうどいいです。
準備体操が終わったら、実際に笑ってみましょう。
お笑い番組を見たり、面白い映画を見たり、漫画を読むのもいいかも。

これで準備はOK!
あとは旦那さんに笑顔を向けるだけです。
特に、旦那さんと目があった時は、心からの優しい笑顔でいてくださいね。
そうすれば、「好き、お疲れさま、ありがとう」だけでなく、「あなたを受け入れていますよ。認めていますよ」も、一瞬で伝えることができるのだから。

たとえ会話の少ない旦那さんでも、あなたが笑顔なら大丈夫。
ちゃんとあなたの気持ちは伝わります。
そして、旦那さんの笑顔が見れるようになったら、浮気解決はかなり進んだと言っても過言ではありません^^
あとは、ラブラブ夫婦にまっしぐらですね。
まとめ
【笑顔】には絶大なるパワーがあるのは紛れもない事実。
辛く苦しい現実にばかりフォーカスするのではなく、どうなりたいのか?どんな未来が欲しいのか?と向き合ってみましょう。
答えはあなたの中にあります。
自分のためにも、旦那さんのためにも、お子さんのためにも。
【笑顔】の練習から、はじめてみませんか?
あなたの幸せを心から祈っています。
愛され妻カウンセラー
西原亜希子