今の旦那さんの気持ち･･･
ダメなほうに考え込んでしまっていませんか？
浮気する旦那さんの気持ちは◯◯期と似ているんです！
これを知っていると、変に考え込む機会がグンと減ることと思います。
何をしてもどうせ意味がない。と落ち込んでいませんか？
あなたは、今、とても悩んでいますね。
目の前にいる旦那さんは浮気相手に心を許して、あなたには完全に心を閉ざしている状態だから。
あなたと目を合わせようともしないし、一緒の空間にいることさえ拒んでいる様子。
会話はないわけではないけれど、いつもあなたからの一方通行です。
こんな旦那さんを見たら
「やっぱり浮気相手がいいのね」
と思ってしまいますね。
その結果、「何をしてもどうせ旦那さんは私を見てくれない」と思っていませんか？
どうせ、女は醜くなる
確かに、旦那さんは今は浮気相手の方がいいのでしょう。
ただ、今は･･･です。
これまで、あなたに理解してもらいたくて、一生懸命サインを出していました。
でもあなたは、そのサインを見逃してしまったりスルーしたり･･･。
そのサインを受け取ってもらえなかった旦那さんは
自分の気持ちを理解してくれる誰かが欲しくなるものです。
でも心の底では、本当は今でもあなたに理解してもらいたいと思っています。
信じられないですか？
でもね、浮気している旦那さんだって、
今でもあなたのことはしっかり見ていますよ。
◯◯期の頃と似ています。
思い出してみてください。
思春期の頃、お母さんと喧嘩をした時のことを･･･。
あなたは自分の気持ちを分かってもらいたくて
お母さんに一生懸命伝えました。
けれど、それを受け止めてもらえなくて悲しかったことがありませんでしたか？
悲しいからちょっと暴言を吐いちゃったりして･･･。
そうすると、売り言葉に買い言葉でどんどんヒートアップしていきます。
しまいには「もういい！！」と仲たがいです。
どうですか？
その後、モヤモヤをいっぱい感じましたよね。
理不尽さを感じたこともあったのではないでしょうか。
それと同時に、
「言い過ぎちゃったけど、今どう思っているかな？」
こう思ってお母さんの行動が気になり始めませんでしたか？
- まだ怒っていないかな？
- このままではマズイかな？
- 話しかけたほうがいいかな？
こんな感じで、お母さんの様子を伺いませんでしたか？
旦那さんのキモチ
実は、今の旦那さんはこの時のあなたと同じです。
- 僕はきみに気づいて欲しかったんだ。
- 今だって本音はそうなんだ。
- 僕はいけないことをしている。
- でも、こうなったのはきみにも責任はある。
- 今、本音はどう思っているんだろう？
たとえ無視しているように見えたって、こんな風に感じているかも知れません。
浮気をしている旦那さんは
実はあなたが思っている以上に･･･
あなたの行動・表情をすごく見ている可能性はあります。
こんな時にあなたが怖い表情をしていたら･･･？
夕ご飯の支度中に、お皿を勢いよく「ドン！」と置いたら･･･？
旦那さんに何も言わずに買い物に行ったら･･･？
旦那さんはどう感じると思いますか？
そうです。
ますますあなたに近寄りがたくなってしまいますね。
こうなってしまわないためにも
あなたはいつ旦那さんに見られても大丈夫なようにしておかないと＾＾
身だしなみは大丈夫ですか？
笑顔の準備は出来ていますか？
思春期のあなただって
仲たがいした後にお母さんが何事もなかったように「お茶飲む？」と聞いてくれたら、ホッとしましたよね。
旦那さんも同じです。
悪いことをしているのは本人が一番わかっています。
でも、家の中ではホッとしたいもの。
だからと言って、浮気を容認したわけではありませんのでそこは分けて考えて大丈夫です。
旦那さんをホッとさせるあなたの穏やかな気持ちは、愛情となって旦那さんに届きますよ。
そうしたら、今度は優しい眼差しであなたを見つめる旦那さんになっているかもしれません。
まとめ
旦那さんのことを許せない気持ちがありますか？
無理に許そう！としなくても大丈夫ですよ。
あえて言うなら、許せないことにフォーカスするのではなく
自分が望む、欲しい未来にフォーカスするトレーニングをしましょう＾＾
欲しい未来に近づくために、
今それをする必要があるのか？ないのか？
の選択するチカラを鍛えていきましょう。
それには、心の軸を整える必要があります。
心の軸を整えるには、心のエクササイズがとても効果があります。
コツをつかめると自分でもできるようになります。
ご自身の状態によっては私に頼るという方法を取ることも可能です。
実際、卒業生さまからも
「先生と心のエクササイズをすると効果が全然違う！！」
とのお声をいただいています。
あなたにもぜひ体感してみていただきたいです。
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愛され妻カウンセラー にしはらあきこ
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