夫婦再構築の教科書『夫の浮気（不倫）に気づいたら今すぐ読む本』は、夫婦間のコミュニケーションを改善し、浮気（不倫）をしている旦那さんの気持ちを取り戻し、仲の良い夫婦になるための書き込み式のワークブックです。
あなたは、どうなりたいですか？
こんにちは
愛され妻塾
ハハのミカタ®︎相談室主宰
愛され妻カウンセラーの西原亜希子です。
旦那さんが浮気をしているかもしれない。
もう、浮気は確実・・。
もう離婚するしかない！
そんな状況の今のあなたは心がザワザワとして冷静ではいられないかもしれません。
やってはいけないことやり尽くしてしまい、問題を余計に大きく、あなたを大切に思う人をたくさん心配させ、悲しませてしまいます。
でも、そんな時だからこそ質問したいと思います。
あなたは、これから旦那さんとどうなりたいですか？
旦那さんと、どんな関係になりたいと思っていますか？
そんなことを考えるなんて無理・・！というような、
【離婚】か【修復】かの道も心を決めきれていない状態でしょうか？
でも、「即、離婚よ！！！」となっていないということは、あなたの心の中には
・やり直したい
・もっと自分をみて欲しい
・必要とされたい
こんな思いが必ずあるはずなのです。
・手をつないでデートをしたい
・誕生日を恋人同士のように祝いたい
・毎日のふたりの晩酌を楽しみたい
・もっと必要として欲しい etc…
心の奥底では、こんな想いも抱えていらっしゃるのではないでしょうか？
では、もう一度質問です。
あなたが旦那さんと上記のような関係になるために、今しなければいけないことはなんでしょうか？
それは、修復に向けた行動、愛情を注ぐことです。
この『夫の浮気に気づいたら今すぐ読む本』は、年間400件のカウンセリングを行い、世界中から浮気の相談を受け、夫婦再構築をやり遂げた幸せいっぱいの卒業生を何名も見守ってきた私だからこそ、あなたがこれから未来に進むためにカウンセリングを受ける前にやっていて欲しいこと、やってはいけないことを明確に見極めた内容となっています。
この1冊の本の中には、60分の相談を10回受けていただいても伝えきれないほどの情報がギュギュっと詰め込まれています。
夫の浮気に悩む多くの妻を修復に導いた夫の浮気・解決法とも言えるカウンセリングでお伝えしていることも載っています。
１日も早い解決し、穏やかな日常を取り戻してくださいね。
旦那さんの気持ちを取り戻すための３つのステップとは
浮気している旦那さんの気持ちを取り戻し、仲の良い夫婦になるためには3ステップがあります。
それは、
②自分の中にある原因をさぐる
③ご主人に愛を注ぐ
です。
心が冷静でない今は、「そんなこと出来ない・・」と思われるかもしれません。
皆さん最初は口をそろえて「不倫している夫に対してそんなこと無理です」とおっしゃいます。
でも、素直に行動に移せた方は、必ずといっても過言ではないほど、不倫問題が解決するだけではなく、夫婦関係が修復できているのです。
難しいことは何もありません。
これらが習慣化できたとき、あなたと旦那さんは、これから先ずっと、深い愛情と信頼関係で結ばれるのです。
【夫の浮気に気づいたら読む本】のゴールとは
『夫の浮気に気づいたら今すぐ読む本』を実践することで得られるゴールは、浮気相手から旦那さんを取り戻すだけではありません。
旦那さんとあなたが、これから先もずっと深い愛情と信頼関係で結ばれ、夫婦である事に心から喜びを感じる事です。
人は誰でも幸せに生きる力を持っています。
この本は、あなたがその力を発揮できるようお手伝いさせていただきます。
そのための道筋はこんな形です。
２．夫婦再構築の考え方
３．再構築途中の対策
４．相談までにやっておくこと
５．欲しい未来に近づくためにやること
カウンセリング卒業生【１年後のお声】
担当教室（仕事）も増えて忙しくしています。
夫とはラブラブと言えばラブラブでしょう♡
週末夫婦でお出かけしたり食事に行ったり♡
手帳に楽しいことたくさん書けています。
○ちゃん(犬)がいい味出してくれて夫婦で癒されてます。
○を飼って本当によかったとしみじみ思います。
犬はかすがい？です笑。
子どもたちのことも夫婦で一緒にサポートできている実感がすごくあります。
夫の子どもたちに対する愛を感じます。
今月は結婚記念日があります。
その日はデートの予定ですし、来月の私の誕生日はゴルフが入ってしまったので、夜食事に行こうと言ってくれています。
誕生日プレゼントは好きなもの買ってくれるそうです♡
お財布かバッグか悩んでいます。
幸せだなあ。
毎日の夜の晩酌も楽しくまったり過ごしています。
色々おしゃべりします。
仲良しタイムも♡
でも幸せな毎日が続いていると、逆に嫌なことを思い出すことがあります。
先日、夫に「幸せ？」と聞いたら「幸せに決まってるやん！」「幸せやんな、幸せやからまたあんなことあったらって思うと怖いねん」「ない！ない！」なんて会話してしまいました。
まあそれだけ私の傷が深いって事ですね。
しゃあない笑。
今日は家族みんなが大好きな牡蠣フライを作ります。
ゆったり過ごします♡
西原さんもお体にお気をつけてお幸せに♡
これ以上の最強の支えはありません。
いくつか受けたカウンセリングの中からも、比になりません。
これ以上のものは出会えないんだろうなと感じることが出来ました。
亜希子先生の私専用の〇〇を考えて伝えてくださったことを 無駄にしないように、しっかりと吸収していい妻になり幸せになれるようがんばります。
次にお会いできるときは、レベルアップした私でありますよう自分磨きしていきたいです。
ディズニー叶えた報告もでき、悲しかったことも聞いてもらえてしっかり泣けたので、本当にすっきりしました。
〇〇の価値観も指摘してもらえて気付くことができて良かったです！
心のエクササイズも、すぐに涙が溢れてきて幸せいっぱいでした。また叶えたらご報告します♡
本当にありがとうございました！
素敵にお過ごしください♡
色々な思い込みがあったことに気づきました。
夫婦でも子育て、仕事でも自分を客観視することで歪んだマイナス思考を少しですが修正できたように思います。
〜中略〜
私自身もそうしたら主人はこれまで愛情表現してくれていたことに気がついて、これまでもう十分に愛されていた、十分に幸せだったことに気づくことができました。
たくさんの相談者がおられるにも関わらず、気がけてくださりありがとうございます。
急に寒くなってきましたので、先生もご自愛ください。
実践された方のお声
西原さんに教えていただいた行動を続けていたのですが、夫は相変わらずの朝帰りが多く、家に帰ってもラインばかりで、効果がないかと思っていました。
けれども、ある日突然、「もうこんな生活はやめる。ごめん」と夫が真剣な表情で言ってくれました。
今まで離れていくばかりだった夫がこっちに歩み寄ろうとしてくれたことに、感動して泣いてしまいました。
その後、浮気相手ときちんと別れたようで、朝帰りもなく、ラインもしていないようです。
子どもと一緒に遊んでくれる時間も増えて、子どもの笑顔が戻ったことが何より嬉しいです。
これからは、もっと夫にとって居心地のいい場所になれるようにがんばろうと思います。
本当にありがとうございました。
（大阪府 K様）
実は、休みを取るかどうか迷っていたのですが、主人が「もう休み取ったから、３歳の誕生日にはディズニーランドに行こう」と言ってくれたんです。
それから家族で休みの日を一緒に過ごすことが増えました。
結婚指輪もしてくれていなかったのですが、今ではちゃんとしてくれています。
相談することに勇気が出せずにいたので、本当に相談したことよかったです。
自分の価値観だけを押し付けるのではなく、二人で一緒に人生を歩んでいくということを意識していつまでも手を繋ぎたいと思える妻でいるように頑張ります。
（千葉県 O．Ｍ．様）
あまり乗り気ではなかったのですが、休みをとって、子どもの走る姿に感動した様子で、一緒に成長を見届けたい思いがぐっとあふれました。
この本を実践して、夫の気持ちや言葉を聞き流していたことに大反省でした。
子育てに必死だったとはいえ、もっと、夫の言葉に耳を傾けていけるようになりたいです。
夫の浮気の証拠もお守りだと思って持っていましたが、自然と手放すことができたこともびっくりです。
少しずつですが、夫婦で気持ちを伝え合えるように、これからも西原さんの教えてくださったことを実践していきます。
本当にありがとうございました。
（福岡県 R．Ｅ．様）
里帰り出産の時に家に浮気相手を連れ込んでいました。
浮気発覚でパニックになってしまった私は、本に書いてあるやってはいけない項目をほぼ全てやってしまいました。
もうそれから主人のことが信じられなくてとても辛かったです。
主人は「仕事が忙しい」と言って、一度も私や子供の顔を見にきてくれませんでした。
二人の子どもなのに、慣れない育児と睡眠不足、孤独感で押し潰されそうでした。
このまま主人が遠いところへ行ってしまうのではないかと怖くなり、どうにかしないとという思いでこの本にたどり着きました。
相談することが前提で、記録するところ、見るところが具体的に書いてあるので、実践しやすかったです。
子どもが一番になるところも、主人に疎外感を感じさせないように、少しずつ子育ての手伝って欲しいことを言えるようになったことも私にとっては大成長でした。
自宅に入れたのも、浮気相手からの脅しからで、もう別れたということも話してくれました。
親子３人で、もう一度温かい家庭を作ること、また２人目の赤ちゃんを迎える準備もしたいです。
西原さんに相談することで、不安な気持ちを一旦吐き出す場所になり、感情的に行動することが控えられました。
本当にあの時はありがとうございました。
相談する場所を持つことの大事さを改めて知れたことが私にとってもいい経験になりました。
今では、子どもを任せて一人で出かけるように慣れたのもとても嬉しいです。
夫婦の歩幅をこれからも合わせていきます。
（石川県 M．I．様）
それから半年無視されたままで、家庭内別居の状態でどうしていいかわからずにずっと一人で悩んでいました。
息子に対する態度まで冷たくなり、これではいけないと思い、本を購入しました。
それから、夫は全くくれなかったラインの返事もだんだんと返してくれるようになり、今ではスタンプまで送ってくれるようになりました。
日常会話も少しずつ増え、何より嬉しかったのが、優しい言葉をかけてくれるようになったことです。
ある日、家で話をしているとき、主人が私に笑顔を見せてくれました。
それが何か月かぶりの笑顔で、奇跡が起こったのかと思いました。
その後は主人は私にも子ども達にも優しく、嬉しそうに接してくれるようになりました。
主人の浮気はすごく辛かったし、落ち込んだので、もう二度と経験したくありません。
けれども、この浮気がなかったら私は主人のことをこんなに一生懸命考えなかったし、愛情を注ぐなんてすることはなかったと思います。
西原さんのおかげで、離婚の危機を脱するだけでなく、本当に大切なものを思い出すことができました。
本当にありがとうございます。
（東京都 N．S．様）
よくある質問（Q&A）
Ａ：この本には、するべきこと・しては行けないことが順を追って丁寧にわかりやすく書かれていますので、ご安心ください。
Ａ：このマニュアルを読んだだけでは浮気を解決する事はできません。浮気を解決する上で一番大切なのは、旦那さんを思うあなたの熱い気持ちと、それを上手に伝える行動です。
本を読み、行動に移すことができれば、旦那さんとの関係は良くなっていくはずです。
Ａ：旦那さんが離婚に向けて何か手続きをはじめている場合は難しいですが、「離婚したい」と口で言っているだけの場合は、ほとんどの場合、解決できます。
Ａ：時々でも帰ってきてご主人と会う機会があれば、可能性はあります。ご主人と過ごす短い時間を有効に使ってください。
Ａ：これは個人差があります。
これまでの事例では、実践した翌日に「ただいまー」と元気な声で帰宅したご主人もいます。
大きな変化がすぐに始まることは多いですが、完全に切れるまでには時間がかかる場合もあります。
しかし、しっかりと実践されたほとんどの方に、思っていたより早く解決したとお喜びいただいています。
※その他にも質問があったり、「自分のケースで大丈夫かな？」と心配・不安な場合は、ご遠慮なくお問い合わせください。
お問い合わせはこちらから
『夫の浮気に気づいたら、今すぐ読む本』のもくじ
『夫の浮気に気づいたら、今すぐ読む本』のもくじは以下の通りです。
第1章『夫の浮気に気づいたら』
第2章『夫婦関係の再構築の考え方』
第3章『相談までにやっておくこと』
第4章『自分の欲しい未来に近づくためには』
第5章『最後に』
第6章『無料相談の申し込み方』
付録『カウンセリングシート』
（全73ページ）
夫の浮気に気づいたらすぐ読む本【購入特典】
「うまく実践できなかったらどうしよう」
「私にも実践できるのかな？」
そんな不安を解消し、本の効果をさらに上げるための特典も用意しました。
愛され妻カウンセラー西原亜希子60分のオンライン電話相談
実は、これだけでもかなりの価値があるので、夫婦関係に良い変化が現れるといった効果が出る方もいらっしゃいます。
さらに、相談や講座の中で未来を見るためのワーク実践などを行うことで、【心の軸】が整うため、冷静になることが出来、欲しい未来に向かって今自分がどのような行動を取っていけばよいのか、さらに明確になります。
本の購入方法
ご注文後、決済完了後に届く商品購入のメールに記載されているリンクをクリックしてダウンロードすることで手元ですぐに見れるようになっています。
書き込み式ですので、可能であればプリントアウトすることをお勧めします。
また購入者限定の公式ラインにご登録ください。
お手元のスマホでご覧いただけるようにご準備しました。
カウンセリングの申し込みもこちらで簡単に申し込むことができますのでご利用ください。
ご注文はこちらから
この、たくさんの方の悩みを解決してきた夫の浮気の解決方法から生まれた【夫の浮気に気づいたらすぐ読む本】。
６０分の電話相談がついて19,800円（税込み）となります。
浮気は放っておいては現状維持ではありません。悪化の一途をたどります。
目を背けたい現実に心を打ちのめされて、もういっそのこと何も行動を起こさない方がいいのでは？と相談時におっしゃる方もいらっしゃいます。
そうですね。
間違った行動をとり、旦那さんを責めたり管理したり、不倫相手と別れさせようとしたり・・をとり続けることと比べると、いくらかマシなようにも感じられますね。
果たして、本当にそうでしょうか？
失敗をしないたった一つの方法は、挑戦しないこと。
でも、こと不倫問題においては、【不倫相手】がいるのです。
【不倫問題】＝【夫婦間のなんらかのこじれ】なので、不倫解決においては不倫相手が誰であろうと関係がない、とお伝えはしていますが、それは
夫婦関係修復の行動をしている場合において言えることなのです。
浮気解決に現状維持はありません。
良くなっていくか、悪くなっていくかのどちらかです。
そして、何をしていいかわからないからといって、何もしないでいれば、旦那さんの気持ちはどんどん離れていってしまいます。
本気で解決したいと思ったら、今すぐに行動してください。
あなたにとってのゴールを決め、そのゴールに向けた行動です。
あなたの思い描く未来を手に入れましょう。
旦那さんの浮気が発覚した時、あなたの頭にまず浮かんだ言葉は「弁護士」「探偵」ではありませんでしたか？
もし「浮気するような旦那はもういらない、離婚よ」と考えるなら、弁護士、探偵は、たいへん役に立ってくれるでしょう。
しかし旦那さんの浮気を解決したいと思った時にでも、自分の心の奥底の想いを聴くことが出来ずに、間違った行動をとってしまい残念な人生を歩み始める人がいます。
浮気現場に乗り込んでしまって、すぐに離婚。
彼女は今でも後悔しています。
慰謝料を請求したり、誓約書を書かせたり、これでは、旦那さんは戻ってきても、心がつながらない仮面夫婦です。
仲の良い夫婦になりたかったら、仲の良い夫婦になることをしなくてはいけません。
心理学、成功哲学、脳科学に裏付けされ、また、様々な事例をもとにこの浮気解決のメソッドは作り上げられています。
机上の空論ではないからこそ、実践した人が自らの手で幸せをつかみ取っています。
「旦那さんの浮気は、妻が行動を変えると解決する」
このことを、一人でもたくさんの人に知ってもらいたいと思っています。
そして、
・しなくてもいい離婚は避けてほしい。
・仮面夫婦にならないでほしい。
・あなたには幸せになってほしい。
これが私の心からの願いです。
夫の浮気に気づいたらすぐすること・してはいけないこと
もう1人で悩まない。
私に相談する前にやって欲しいこと、やってはいけないこと。
見るポイント、記録して欲しいことを詰め込みました。
この記録した内容から、旦那さんとのすれ違いをわかりやすく紐解きます。
もう自己流解決で、長引かせるのを終わりにしましょう。
あなたが今持ってる習慣が、今の現状を作り出しているので、やはり心の癖・思考の癖の見直しが大事。
1人では気づかなかったポイントが明確にわかります。
相談できずにいたなら、心配いりません。
カウンセリングでは具体的対策までお伝えしますから、安心してご相談できます。
夫婦の修復は早く始めてください。
長引かせば長引かせるほど、
家族間における様々な機会損失が大きくなります。
あなたの健康被害も大きくなります。
どうか頑張り屋さんのあなたに早く届きますように。
無料電話相談を受けた方の感想
本に書いてあることを読んで質問をまとめていたので相談しやすかったです。
これから旦那さんに対して具体的に何をするかを一緒に考えていただきました。
そして、私の口癖も指摘していただき、自分では気づいていなかったのでびっくりしました。
ですがその口癖は幸せにつながらないので、もう止めることを決められてよかったです。
（東京都 Ａ．Ｓ．様）
こんなことなら早くカウンセリングに挑戦したらよかったと思いました。
新たな気持ちで前に進めそうです。
早速、部屋と玄関を掃除しました。
そして、久しぶりに作った手料理で旦那さんが帰って来るのを楽しみに待ちたいと思います。
来年、絶対に旦那さんと目標の京都旅行に行きます！
そして、絶対に旦那さんを取り戻します。
（新潟県 Ｙ．Ｙ．様）
でも、電話相談を受けた後は、あんなに重かった胸のつかえが取れて、最初に想像した以上にすごく身体が軽くなった感覚があります。
本当にありがとうございました。
たくさんメモしていた質問内容も今読みかえしてみると、どうでもいい内容だったり、答えがすんなり出てきます。
リソースフルな状態ってすごいんですね！
幸せな気持ちになれるので何度もやって身に染み込ませたいです！
（兵庫県 Ｋ．Ｔ．様）
購入特別特典
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夫婦再構築の専門家 ハハのミカタ 西原亜希子