「人生を変えたい」「今の状況を変えたい」
そんな風に感じる事はありませんか？
では、どのようにすると人生が【変わった】ように感じるのでしょうか？
人生を変えたい時にオススメのこと
「自分の人生を変えたい」と思った時に、まずオススメしていることがあります。
それは、本を読むことです。
どんな本でもいいです。
いっぱい読みましょう。
そんなこと？思われましたか？
でも、本当に【本を読むことから得られること】は計り知れないのですよ。
以前の私は・・
カウンセラーの仕事をする前は私は、年に数冊しか本を読みませんでした。
あるとき、「自分の人生を変えたい」と思ったんです。
そしてひらめいたのが、「そうだ、本を読もう！」でした。
それから本をいっぱい読みあさりました。
そのためにまずしたこと。
夜型人間だった私が、早起きになったのです。
日が昇る前に起きました。
朝型の主人や、家族のために早起きするのは辛かった私が、まだ暗いうちに起きるなんてびっくりです。
早起きすると家事や仕事を始める前に、簡単な本なら1冊読めます。
朝は、頭が爽快なので夜に読書するより効率がいいです。
休日は一日中読みました。
4～500ページの難しい本も読み終わります。
世界中で何十年も読み続けられているベストセラーや新刊のビジネス本、小説もちろん夫婦問題の本も、面白そうと思ったら、ジャンルを問わず読みました。
コミックも読みました。
たくさん本を読んだことで起こったこと
デスクの上に【読んだ本】と、【これから読む本】が山済みされているとすごく心地よい安心感を得たものです。
そんな生活が約3ヶ月。
いっぱい本を読んだら何が起こったか？
自分の頭の中で混沌としていたものが整理整頓され、自分のあるべき姿やなりたい姿がだんだんはっきりと見えてきたんです。
今のあなたに必要なこと
ご主人が浮気をしていて留守がちでしたら一人の時間は結構ありますね。
浮気相手と何をしているか？ばかり考えてますます落ち込んでいる時間を【本を読む】時間に変えてみるのはいかがですか？
【今】の自分が何をすべきか？が、本を通じて見えてきたりします。
本によっていろいろな考え方が知れたり、世界が本当に広がる事は間違いありません。
たった1冊の本が人生を変えることがあります。
その1冊に出会うためにも、たくさんの本を読むのはおすすめです。
まとめ
まずあなたに今必要なのは、【状況を冷静に見つめること】です。
相手を責めるのは実はとても簡単なこと。
でも、それをしていては、何も状況は変わりません。
むしろ、悪化の一途を辿ることでしょう。
自分を変えたい、人生を変えたい。そう思ったら、本をどんどんと読んでください。
いろいろなジャンルのものをたくさん、です。
見える世界が変わり、人生観そのものが変わることも決して珍しいことではありません。
そんな時の苦しい心の内は、夫婦問題解決の専門家に任せて大丈夫ですよ
【心のエクササイズ】をしながら、一緒に心の軸を整えていきましょう。
私と一緒に【心のエクササイズ】をして、未来を見る力が身についてくると、行動を選択する力が育ち、感情的に旦那さんを責めたりすることがあなたの欲しい未来につながることではないと判断できるようになります。
旦那さんの不倫や浮気により失ってしまった自信を修復を叶えることでしっかりと取り戻し、
心が満たされた状態になるので、自分が欲しい未来に向かうために、今それをする必要があるか？ないか？が冷静に判断できて、欲しい未来へ近づく選択ができるようになります。
夫婦再構築の教科書を購入して、即実践に移すのも選択のうちの一つ。
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心を込めて配信中の無料メルマガで学びを深めるのも選択のうちの一つ。
選ぶのは全てご自身。
そして、自由です。
何も選ばないという選択もあります。
しかしながら、行動し続けた人だけが、欲しい未来を手に入れられるという事実があります。
欲しい未来に向かって、最速・最短で近づくためにぜひお手伝いさせてくださいね
あなたの心を偽らなくていい本当の幸せを心から願っています。
いつもそばにいます。
夫婦再構築の専門家
愛され妻カウンセラー
にしはらあきこ
