「書けば叶う」「望めば叶う」といった言葉を、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?
額面通りに受け止めることももちろんできるのですが
解釈としては『望む未来に近づくために今自分がすべきこと』を常に選びる力をつけていくと叶う、といったイメージです。
自分の思考の癖は自分ではなかなか見つけられません。
願った通りの未来になる、その本意をお伝えしたいと思います。
願った通りの未来が来るの本意
不倫解決の相談をお受けしている中で、
みんな「自分が決めた未来のとおりになる」んだなと最近強く感じます。
「旦那が浮気相手と別れるわけがない」
あなたがこう決めているから、旦那さんは浮気相手と別れません。
「旦那は平気で嘘をつく」
あなたがこう決めているから、旦那さんは嘘をつきます。
「仲のいい夫婦になるなんて無理!
あなたがこう決めているから、仲のいい夫婦になれないのです。
解決策はあるの?
こうなったら嫌だな…と感じる未来がこないために解決策はあるのでしょうか?
「◯◯になりませんように!」という願い方は、一見前向き?なようですが…
◯◯になるかもという心が映し出されていますので、そうなる可能性が高まります。
少し無理と思っても、『自分が欲しい状態』を決めましょう。
たとえば…
旦那さんは、休みの日を家族と過ごす
あなたがこう決めれば、家族で楽しい休日が過ごせます。
旦那さんは、私を誘ってくれる
あなたがこう決めれば、セックスレスが解消します。
仲のいい夫婦になる
あなたがこう決めれば、仲のいい夫婦になれます。
もちろん、必ず手に入るわけではありません。
もしかしたら、手に入らないかもしれません。
でも、これだけは言えます。
手に入らないと決めた瞬間に絶対に手に入らなくなってしまうのです。
また、願うだけでは叶わないのも事実です。
もちろん、何も願わないよりは、欲しい未来について願う方が良いですが
そこに行動が伴わないことには何も始まらないということは頭の片隅に入れておいてくださいね^^
どんどん願うことの大切さ
私はとっても欲張りな女なので
ああしたい、こうしたい、ああなりたい、こうなりたい
こんなことばかり考えて生きてきました。
そしていつも周りの人がビックリするようなことを実現しています。
欲しい未来はどんな未来ですか?
『自分が決めたように未来が決まる』
これは、他力本願の勧めであったり、願うだけで叶う…といった類のものではありません。
自分で決めた未来
自分が望む未来
これに向かっていくためには
今、自分はどんなことを選び、行動していくと良いのか?
を常に考えるようになる事が何よりも大事だという事がお伝えしたいのです。
想像してみてください。
「どうせ無理だと思う。」が口癖の人に、あっと驚くような幸せが舞い降りると思われますか?
幸せとは、自分の心が決めるものだし、心で感じるものなのです。
マイナスにしか物事を捉えられない人は、一見周りから見ると幸せに見えるような出来事が訪れていても
それを受け止めたり、幸せに気づく事ができないので、結果「どうせ」となりやすい負のループなのです。
『自分が欲しい未来』に向かっていくために
どんどんと前向きなパワーで『なりたい自分』『欲しい未来』を描いていきましょう^^
より良い幸せな未来のために、自分の未来に対して、欲張りになってみるのはいかがですか?
そして、どんどんと叶えていくための行動をとり続けていきましょう。
まとめ
思考が変わると行動が変わる。
こんな風に聞いたことはありませんか?
そんなに小難しいことではなく、
ということなんです。
無理やりポジティブになる必要はないですが
心の軸を整えると、ネガティブな時があっても、そこをうまく切り抜けられるのです。
(人間って、ポジティブな時もネガティブな時もありますからね^^)
まずあなたに今必要なのは、状況を冷静に見つめることです。
浮気相手やご主人のことを責めるのは実はとても簡単なこと。
でも、それをしていては、何も状況は変わりません。
自分は被害者という意識がぬぐいきれない限り、むしろ、悪化の一途を辿ることでしょう。
今のこの状況を、不倫問題=夫婦問題として捉え、自分たちの夫婦関係を再構築することが何より重要なのです。
不倫相手が誰であろうと関係ありません。
夫婦の絆さえしっかりとしていれば、不倫問題にまでは発展しないのです。
あなたの欲しい未来はどんな未来でしょうか?
あなたが幸せだなぁ…と感じられる景色の中で、隣で一緒に笑っているのは誰でしょうか?
苦しい心の内は、夫婦問題解決のプロにゆだねて大丈夫ですよ^^
心のエクササイズをしながら、一緒に心の軸を整えていきましょう。
心の軸が整うと、幸せな未来に近づくための選択が自分でできるようになりますよ^^
心の軸を整えるためには 心のエクササイズ が断然効果があります。
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あなたの幸せを心から祈っています。
愛され妻カウンセラー にしはらあきこ