「ゆっくりと温泉に行きたいな〜」
「オシャレしてお出かけしたいな」
こんな風に思った時、あなたは次にどんな行動をとりますか?
「◯◯したいな」と思った後が大事
「お洒落してお出かけしたいな~」
「お風呂にゆっくり入りたいな~」
「温泉旅行に行きたいな~」
「一人の時間が欲しいな~」
あなたは、ふとこんなことを思ったりしませんか?
思ったあと【次の行動】はどんな行動をしていますか?
結局は思っただけで終わっちゃったりすることって案外多くないでしょうか?
だから、気が付くといつも同じ事を言っていたりする・・。
あなたは、思い当たるところはないでしょうか?
「浮気解決したいな〜」では解決しません。
「お洒落してお出かけしたいなら、行けばいいじゃない?」「温泉にだって、行ったら良いと思うよ」と言うと、
「時間がないから」「子どもたちがいるから」「お金がないから」とか、そんな返事が返ってくることって、とっても多いです。

この思考のままでは、いつまでたっても、あなたのしたいことは出来ません。
したいことは【出来るように考える】こと。
これに尽きます。
「お洒落して出かける」と決めてしまえばいいのです。
時間がないのであれば、作りましょう。(時間って、みんなナイものです。生み出すものなのですよ)
子どもたちをみてもらえるところがないか、情報を集めましょう。
お金がないのなら、【目的】のために500円玉貯金をしたっていいのではないでしょうか?
旦那さんの浮気解決も同じです。
「浮気を解決したいな~」
これでは解決はできません。

だって、「浮気解決したいな〜」では、何か問題が起るたびに「やっぱりダメ~」とか「私には無理」なんて思ってしまう可能性があります。
じつは、「したいな〜」の奥には「できない」と言う気持ちが隠れているのです。
きっと無理だろうな、と思いながらの行動に、相手に伝わる何か【想い】を込められるでしょうか?
もし本気で浮気を解決したいのなら、「解決する」とはっきりと決めてください。
そして次に、【どのように解決するのか】を決めましょう。
「旦那さんが浮気相手と別れる」
これだと愛され妻のやり方でなくてもいいかも。
別れさせるだけでいいのなら、他にも方法はあります。
浮気解決後に旦那さんとどうなりたい?
【浮気解決をした後に、あなたと旦那さんがどうなるか】を決めてください。

「めちゃくちゃラブラブな夫婦になる」
これはいいですね。
では、ラブラブになるには、何をしますか?
・帰りの遅い旦那さんのために、玄関の明かりをつけておく。
・寒い日は部屋を暖めておく。
・暑い日は涼しくしておく。
・お風呂を沸かしておく。
・おつまみを用意しておく。
いい感じですね。どんどん出て来ます。
ここにあなたの気持ちの込もった「おかえり」があると、もっといいですね。
【欲しい未来】であるラブラブ夫婦に向けて、1つずつ行動に移してくださいね。

1つずつの行動は小さくても、たくさん集まれば大きくなります。
大きくなればなるほど、修復は加速していきます。
そうなれば、旦那さんから心の込もった「ただいま」が聞こえてくる日は、近いですよ。
まとめ
【したいこと・やり遂げたいこと】は、【どうやったら出来るかな?】の視点で考えて、そこに向かってコツコツと行動を積み重ねていくことが大事です^^
また、【欲しい未来】を描くチカラが必要です。
【欲しい未来】を描くチカラは、夫の浮気で悩んで気持ちが沈んでいる時って、なかなか難しいかもしれません。
人って、楽しい気分の時に未来が描けるものだから・・。
では、どうやって、今の苦しい状況の時に【欲しい未来】を描けるようになるの?
この問いの答えはたったひとつ。
【心のエクササイズ】を習慣化すること。
夫の浮気で傷ついて苦しいあなたの心を癒し、心の軸を整えて、【望む未来】【欲しい未来】を描けるようになるのです。
もう1人で抱え込まなくても、大丈夫ですよ。
コミュニケーションは学ぶ時代です。
学校でも、お家でも教えてもらわなかったことだから、自分で学ぶ必要があるんです。
あなたが学ぶことで、旦那さんとの関係はもちろん、お子さんとの関係はじめ、あらゆる人間関係が良好になるんです^^
一生もののスキルを身に付けられることをお約束します。
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勇気を出して、一歩踏み出して、欲しい未来を手に入れるために【心の軸】を整えてまいりましょう^^
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