毎日毎日旦那さんの浮気について考えては落ち込んでしまう・・そんな日々を過ごしていませんか？
【夫が浮気している】ことは事実かもしれません。
でも、果たして事実はそれ【だけ】なのでしょうか？
浮気する夫に私は必要とされていないと感じる
あるご相談者のお話です。
悲しみや不安が溜まっていたのでしょう。その思いがどんどん大きくなって、たくさん溢れ出てきました。
「こんなにも好き勝手やらせてあげているのに、自分の要求ばっかり言ってきます。
電話するな、メールもするなと言います。
この前、緊急のことがあって電話をしたら、とっても怒鳴られました。
それなのに、主人は、いつ帰るかすぐ連絡すると言っておきながら、連絡をくれたのは、浮気相手とたっぷり楽しんだ後です。
もう勝手過ぎます！」
そして最後にこう言いました。
「彼女に完全に心を奪われているから、仕方ありませんね。私は主人に全く愛されていないのですもの」
そう言って、泣いていました。
浮気している旦那さんに、必要とされていないと感じてしまう心の奥底の想いが溢れてきているようでした。
それって本当？
もちろん、修復中はいいことばかりではありません。
苦しいことだって、悲しいことだってあります。
見たくない現実に心が苦しくなってしまうこともたくさんあるでしょう。
だからこそ、彼女のように、色々な思いをぶちまけて、弱音を吐きたくなる時もあります。
【あなたの気持ちを吐き出す場所】これは本当に必要だと私は思っています。
一人で抱え込んでいては、先が見えない真っ暗なトンネルの中にいるようなものですから・・。
でもね、私は、彼女の言葉の中に一つ気になることがありました。
それは、「私は主人に全く愛されていない」という言葉です。
果たしてそれって本当なのかな？と、よ〜くよ〜く考えてみていただきたいのです。
事実と解釈とを分けましょう
なぜそう感じたかと言うと、彼女の旦那さんは、毎日家に帰ってきます。
時々、ジュースやデザートと言った手土産を買ってきてくれるとのことなのです。
それだけではありません＾＾
時間を作っては、家族みんなを食事に連れていきます。
車の運転は、必ず旦那さんがしてくれます。
それに、彼女が大事な相談をすれば、きちんと応えてくれます。
どうでしょうか？
ここに旦那さんの愛情は本当にありませんか？
ついつい【浮気をされている】ことにフォーカスしすぎると見えにくくなってしまいがちですが、【愛されていない】というのは、ただの憶測であり、悲しみから来る【解釈】にすぎないのではないでしょうか。
ここにある事実は
・毎日帰宅してくるということ
・家族と食事に行くということ
・車の運転をしてくれるということ
・大事な相談をすれば、きちんと応えてくれるということ
などですよね＾＾
この事実を見てみると、彼女や子どもが喜ぶようなことをしてくれていると感じませんか？
たとえ浮気相手に夢中になっているとしても、家族が喜ぶ顔はやはり見たいのでしょうね＾＾
浮気相手に完全に心が奪われ、家族に対する気持ちが全くなかったら、「何かしてあげたい」とは思いません。
そんなご主人の行動の中から、あなたは、旦那さんの愛情を、見つけられていますか？
彼女のように、見えていないだけ、ということはないでしょうか？
あなたが今すべきこと
あなたが今すべきことは、どんな小さなことでもいいので、旦那さんからの愛情を見つけることを意識しましょう。
「そんなの、浮気されているのに無理・・」
って、思いますか？
ここで大事なのは、【浮気されている】ことばかりにフォーカスしないこと。
だって、事実としてあるのはそれだけではないですよね？
意識すれば、きっと絶対に見つかります＾＾
そしてもっと大事なのは、見つけたら、素直に受け取るということ。
そこには、旦那さんの想いがいっぱい詰まっていますからね。
その旦那さんの奥にある想いを素直に受け取れるようになったら、ラブラブ夫婦に向けて、着々と歩んでいるということですよ。
まとめ
旦那さんの【浮気している】というところばかりにフォーカスしないこと。
事実は事実としてねじ曲げずに愛情を素直に受け取ること。
これがとっても大事なことです。
あなたが欲しい未来のために今できることを一歩一歩コツコツと進めていきましょう。
あなたの幸せを心から祈っています。
愛され妻カウンセラー
西原亜希子
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