【感想】心のエクササイズの効果がすごい！想像していたカウンセリングとは違いました。

先日はありがとうございました

初めてのカウンセリング、初めて人に相談すると言うことに凄く緊張していましたが、実際相談してみると相談して良かった！と心から思いました。

初めてのカウンセリング、、、正直自分が思っていたのとは全く違いました笑笑


私が思っていたのは、ひたすら自分の話をしてそれをただただ優しく聞いてアドバイスしてくれる、、、そんな感じの事を思い描いていたので上手く話せるか不安で一杯でした。


確かに話を聞いてくれて、寄り添ってくれるのですが、それだけじゃありませんでした。


きっとそれだけだと、ただ話を聞いてくれてあ〜スッキリした！で終わっていたと思います。


そしてすぐまた負の感情に襲われていたと思います。

心のエクササイズを受けた事によって、自分の幸せな未来が見えました。


主人とどう接していいのかわからなくなっていたのが嘘のようです。

確かに、一緒にいると浮気相手の事がよぎります。

そんな優しくしてくれても、、こんなに早く帰ってきてくれても、、でも、だってって言う感情が湧き上がります。


でもそのたび、心のエクササイズを思い出します。


一年後の私は幸せなんだって。

主人の隣にいるのは笑顔の私。

私の隣にいるのは笑顔の主人。


そう思うと不思議と気持ちが落ち着いて、自然と笑顔になってくるんです。


そしてオレンジのふわふわを両手に抱きしめると幸せって思えるんです。


今はまだ苦しかったり、悲しかったりするけど、私の一年後は幸せなんだって思えるようになったのは心のエクササイズのおかげだと思います。


心のエクササイズのおかげで、苦しい今じゃなく、幸せな未来が見える様になりました。

西原先生、本当にありがとうございました。


あれから10日程経ちますが、一日一日と自分らしさを取り戻せている様な気がします。

心なしか主人も早く帰って来てくれたり、この前は久しぶりに2人でお出かけしました♡


先生、本当ありがとうございました


またいい変化あったらお知らせしますね。


お礼のご連絡遅くなってしまいすいません、、、


気にかけて頂いて嬉しいです

ありがとうございます！

「カウンセリングを受けるって、なんだか抵抗がある」


というあなたも、一度ミニ相談で試してみてください。


コミュニケーションは学問

という意味も、


費用対効果が高いから無駄が少なくなる

という意味も、よーくよーく感じていただけることと思います。



1人で抱え込まなくて、大丈夫ですよ＾＾



一緒に解決していきましょうね。




あなたの幸せを心から祈っています。



愛され妻カウンセラー

西原亜希子

お知らせ

あなたにきっと役立つメニューがあります。

勇気を出して、一歩踏み出して、欲しい未来を手に入れるために【心の軸】を整えてまいりましょう＾＾

(クリックして即お申し込み、ではありませんので、じっくりとご覧になってくださいね)