夫婦再構築の専門
ハハのミカタ®︎相談室

愛され妻カウンセラー
西原あきこです。

今回は、愛され妻カウンセリングのお話です。

浮気相手が悪質な場合、
別れ話がこじれたときに
会社にバラす、
奥さんにバラすという風にして

ご主人を引き止める場合があります。

こうなっている場合、

ご主人はことを荒立てないように

解決したいと思いながらも、
どんどん状況は悪化して泥沼化して、

あなたに本音の話をするときには
とんでもない状況になっていたりします。

ご主人が浮気相手とすぐに別れられない、
時間がかかるときはいろんな理由があります。

浮気相手が自分より

ずいぶん若いと知ってしまったときには
若い子と比べられてしまうと思うだけで、
自分から積極的にご主人を誘うということは
とても勇気のいることです。

ただ覚えていただきたいのは、
生活習慣での体型の変化があるのなら
いくらでも変えられるということ。

コンプレックスに感じているところや
あなたが気にしていることと、

ご主人があなたと心が離れた理由は
異なります。

性的欲求を満たすだけではなく、
人生を豊かにするパートナーという観点で
お互いに心の豊かさを共有できたり、

心の穏やかさだったり。

一緒にいて楽。
そして、愛しい気持ち。

大事なことは
一緒にいて楽しいということ。

声に出して笑っていられること。

またご主人と一緒に笑いあえる二人になれるために、
今何ができますか？

私は愛され妻カウンセラーという立場で

何千という女性の声を聞き続けています。

その中で私自身も

夫婦という形について考えさせられます。

一緒に毎朝、ラジオ体操をし、
地域の皆さんと挨拶をし、
子供達の宿題を見たり、
一緒にキッチンに立ったり。

笑い声も
未来を一緒に話す楽しさも、
夫の夢を応援することも、
私の足りないところをずっと

サポートしてくれていたことも、
あのとき見えていなかったものが

たくさん見ることができました。

いっつもかけているものを見ていました。
足りないところばっかり見て、
今あることを見ていませんでした。

夫婦再構築を始めるなら
ご主人の声に耳を傾けることからです。

夫婦再構築の専門
ハハのミカタ®︎相談室

愛され妻カウンセラー
西原あきこ

夫の浮気に気づいたら今すぐ読む本

無料カウンセリング付き６０分

https://resast.jp/stores/article/13054/36602

有料版（６０分無料相談付き）
概要目次
第１章　夫の浮気に気づいたら
・夫の浮気を知ったきっかけはなんでしたか ?
・夫の浮気による機会損失を最小限にする
・夫の浮気による金銭的損失を最小限にする
・夫の浮気による健康被害を受けない

第２章 夫婦関係の再構築の考え方
・夫の浮気のタイプを見極める
・言ってはいけないワード
・ 伝えること
・夫婦関係の再構築途中の対策
・夫婦関係の再構築で大事なこと

第３章 相談までやっておくこと
日常生活
・あいさつの仕方
・食事について ・服・洗濯物
・ 休日の過ごし方

考え方
・子どもとの関わり方
・時間の使い方
・お金の使い方
・片付け
・理想の家
・老後の過ごし方について 将来
・スマホ、SNS の使い方
・友達、同僚、仕事の付き合い

それ以外の習慣 一緒にいない時間の考え方
感情的になった時の対処法

第4章 自分の欲しい未来に近づくためには

第5章 最後に

第6章 無料相談の申し込み方

付録
カウンセリングシート

動画レッスンはこちらから
自分の時間にすぐ学び直せる。
聞き流しレッスンで愛されマインドを習慣化定着する。

【有料】愛され妻の動画スクール
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最短で愛され妻メソッドをインストールできます。
動画で何度も学び直すことができます。

あなたをたった３つの習慣法則で
夫が手放せない愛され妻にする
愛され人生研究家

【ハハのミカタ相談室】
愛され妻カウンセラーの西原亜希子です。

音声で聞きたい方はこちらから
（スタンドFMに飛びます。）

無料ライン相談はこちらから

取材・講座依頼・お問合せはこちらから

今回は、旦那さんに浮気・不倫されて悩まれ、
愛され妻カウンセリング集中講座を受講されたお話です。

三カ月集中講座受講生からのお声をお届けします。

2回目の講座受講後の大変化！

【ご主人との関係には、

〇〇が大きく関わることを学んで大前進！】

ご紹介します。

（ご本人には承諾を得ています）

☆*:.｡. .｡.:*☆ ☆*:.｡. .｡.:*☆ ☆*:.｡. .｡.:*☆

今日の散歩も、

今度一緒に走ることも、

夫と一緒に何かをできることに

感謝しています。

それは家族だから当たり前、

ではないんだと、

誘ってくれることがすごくありがたくて、

こんなに嬉しいんだと

今では強く感じています。

今日はすごく幸せを感じた一日でした。

こんな日が毎日だったら

夢のようですけど、

そう簡単にはいかないだろうなあ、

一気に浮気解決！とはいかないよね、

と自分を戒めていますが、

でも本当に今日は嬉しい一日でした。

次回の報告メールの時には、

さらに嬉しいことが増えているように

自分を変えていきたいと思います。

☆*:.｡. .｡.:*☆ ☆*:.｡. .｡.:*☆ ☆*:.｡. .｡.:*☆

まだまだご主人と仲良くなるための

秘密をお伝えしますよ♪

変化が楽しみです♡

愛され妻カウンセラー　西原亜希子

愛され妻３ヶ月集中講座は毎月3名限定でお受けしております。

まずは無料ライン相談でご相談ください。

文字にすることで心も頭も整理できますよ。
無料ライン相談はこちらから

ハハのミカタ相談室
にしはらあきこです。

今回は、愛され妻のお話です。

夫の浮気を知った時、
これからどうしていくのかを

感情的に動くのではなく

まず見直して欲しいことは

一旦冷静に
再構築するにも、
離婚をするにも戦略を立てて行動すること。

夫の浮気を知った時に立てるのは戦略です。

女性は非常に感情的に行動してしまうものです。

その瞬間の知りたい、
解決したい、
白黒つけたいという衝動に駆られます。

だけれど、

夫婦再構築を成し遂げる確率や

かかる時間やコスト
離婚してから必要になる想定する

メリットデメリット。

夫に浮気の確認をした後と、前では
かかる労力や

再構築を叶えるまでの時間が

大きく異なります。

そのリスクや事前準備に必要なこと。
とにかく書き出す作業をすること。

その時に注意して見極めて欲しいことは
一人で子供達を路頭に迷わせないで

育てあげられるだけの経済力を持っているか、

またはこれからその覚悟を持って

仕事ができるか。

とにかく迷うことばかり、
何が正解なのか、
子供にとって一番いいのか。

自分の人生の歩き方が大きく変わります。

戦略というとなんだかずる賢い

イメージもあるかもしれませんが
無防備に戦うことは
それは無免許で車を運転すること。

目的地まで暴走しては事故まみれ。

それって賢い解決の方法とは思わないですし、
心も体力も消耗してしまいます。

本当に欲しい未来に

たどり着くまでに疲れ切ってしまい、
冷静な判断もしにくくなります。

状況に合わせてモチベーションを

浮き沈みさせないためにも、
戦略を立てる。

その方法が、

最初に心のエクササイズをすることなんです。

そこから
どういうプロセスを組み立てていくのか、
今できることがなんなのか。

自分の問題点を解決していくために

まずは自分の棚卸し。

できることできないところ、
浮気の原因を分析。

行動の効果の評価
見直し、
もう一度ブラッシュアップ。

いらないものを手放し、
必要なものを手に入れる。

うまくいったことと

うまくいかなかったところを検証する。

夫婦問題の解決は

いかに自分のコンディションを

フラットに保つか
がテーマだと思います。

あなたの欲しい未来に近づくものが

なんなのかを自分で知ることです。

もちろんご主人の感情を無視しては

進めることはできないので、
状況が違えば夫婦問題の解決にかかる

時間は大きく異なります。

戦略の立て方。

夫婦再構築までの道のりの中で

自分が今どの現在地にいるのか

自己分析できると
夫を疑い続けることから解放されますね。

自分の現在地を知る。

そこから目的地に向かうための

武器や力を育てることを選んでくださいね。

そして戦略は何度も立て直すこと。

あなたは策士でいてくださいね。

愛され妻は自然と

策士的思考でいられることかなと

最近思います。

夫を気持ちよく動かせるあげまんであり、

戦略家です。

これが意識してじゃなく、
馴染んで無理のない状況にまで

生活習慣に落とし込むところまでいくと
愛され妻認定でしょう。

私もまだまだ修行いたします。

一緒に成長しあえる仲間の輪を

広げていきたいと思います。

一人じゃないっていうことを

忘れないでくださいね。

旦那さんの浮気を解決して、あなたを愛され妻にする

夫婦再構築のプロ

愛され妻カウンセラー西原亜希子です。

「旦那の不倫は本気なんです。それでも解決しますか？」

こういうお問い合わせをいただくことが度々あります。

結論からお答えします。

「大丈夫！解決しますよ！」

なぜか？

【夫婦再構築・愛され妻】

のご相談者の場合、

旦那さんが本気の不倫ではないケースはほとんどない状態です。

不倫している旦那さんは

家族への責任は感じていても

みんな本気になってしまっているのです。

それでも、多くの方々が卒業しています。

年間４００件以上の浮気の実例を見てきた私が、

「修復をあきらめた方がいいのではないかな？」

と思われる本気の不倫も、ちゃんと解決しています。

「旦那の不倫は本気なので、もう無理」

こんな風にあきらめてしまうのは、ちょっともったいないですよ。

夫が不倫している。あなたができることは？

あなたが出来ることは

たくさんあります。

それをすべてこなしてから、無理と判断しても遅くはありません。

【本気の不倫】から仲のいい夫婦になるにはどうしたらいいか？

を今からお話していきます。

【本気じゃない人はいない】

まずこれは頭に入れておいて下さいね。

不倫をしている人は本気なのです。

本気の浮気とただの浮気の違い

数多くの事例を見てきた私が感じていること。

それは

旦那さんが本気でも、浮気は解決する

ということです。

まずは、この【本気】という言葉について
少し考えてみましょう。

本気の浮気とただの浮気の違いは何でしょうか？

【一人の人と10年以上続いている浮気】

これは完璧に本気の浮気ですね。

【短期間ではあるけれど、相手に夢中になっている浮気】

これも本気の浮気ですね。

一方、

【コロコロと相手が変わる浮気】

これは一見すると、本気ではないように見えます。

でも、実はこれも立派な本気の浮気なのです。

なぜ本気と言えるのか？

これについては、後から一緒に考えていきましょう。

【ただの浮気】とはどんな浮気？

【心が伴わない体だけの関係】

これはただの浮気と言っていいでしょう。

【お酒の勢いで間違いを犯してしまって、その相手と2度目はない関係】

これもただの浮気ですね。

この場合はただの浮気というより、

【過ち】と言った方がいいかもしれません。

ここで質問です。

【ただの浮気】なら問題ではない？

【本気の浮気】ではなく、

【ただの浮気】なら良いですか？

心が痛みませんか？

きっと、そんなことはないはずです。

体だけの関係も、お酒の勢いの関係も、やっぱり嫌なものは嫌です。

ただ、本気の不倫と比べたら

人生における重大さが少し違うのかもしれません。

しかし、それほど重大ではないかもしれませんが

扱い方次第では重大なことになってしまいます。

【ただの浮気】が
妻の対応が適切ではないために

本気の不倫に発展したケースもありました。

あるいは、浮気でもなんでもないのに

妻が勝手にそう思い込んで
本気の不倫になったケースもありました。

本気の不倫をしている旦那さん

「旦那の不倫は本気なんです。それでも解決しますか？」

この質問をされた方の旦那さんは、

おそらく浮気相手に夢中なのでしょう。

旦那さんの口から聞いたこともないようなニャンニャン言葉で、

ハートマークや絵文字入りのメールを浮気相手に送っています。

家の中でもスマホを肌身離さず持ち歩き、

1時間に頻繁にLINEをやっています。

フリータイムはすべて彼女との時間に費やし、

家族や自分を全くかまってくれません。

家族があるということを忘れて

まさに、本気の恋愛をしていますね。

この恋愛をやめさせるのは相当大変と感じるのは、当然です。

「離婚されてしまうかもしれない」
と危機感も感じることでしょう。

実際に離婚を宣言されたり
離婚届を手渡された人もいました。

でも、そんな状況からでも修復しています。

15年間も一人の浮気相手との関係を続けていた。

15年ともなると、まるで夫婦のような関係になります。

会いたくて会いたくてしょうがないとか、

会えば胸が高鳴るとか、

そんな熱い思いとは違います。

【そばにいるのが当たり前】の関係です。

旦那さんが鼻をぐずぐずさせていたら、

浮気相手がティッシュペーパーをさりげなく差し出す。

こんな普通の日常生活を
穏やかに送ることができる関係
と言っても過言ではないのです。

浮気相手との生活は
すでに旦那さんの人生の一部になっていました。

激しい感情で結ばれているより

生活の一部になっているこんな関係を解消する方が

より困難のように見えます。

しかし、

15年間続いていたこの関係は、3ヶ月で解消され、

「これからの人生は、君だけだよ。旅行にいっぱい行こうね」

と言われて卒業されました。

浮気相手が同じ職場の人というケース。

同じ職場ということは
職場の他の人にバレたら、
自分たちの未来が危ういことぐらい

誰でも想像がつきます。

それでも不倫関係を続けるということは、

この恋愛にまさに本気としか言いようがありません。

そんなケースでも夫婦関係は修復できるのです。

大丈夫ですよ＾＾

【本気で妻から逃げている】ケースとは？

問題は、コロコロと相手が変わる浮気。

相手がコロコロと変わるところをみると

相手に対して本気ではないように思えます。

しかし、
これも本気の浮気である可能性は極めて強いのです。

どんなところが本気なのでしょうか？

それは、

あなたとの夫婦関係に本気で嫌気がさして

本気で逃げているということ。

表面の部分はフラフラして見えますが
根っこの部分が本気なのです。

新婚当時は、ラブラブだったはず。

しかし時が経つにつれて

環境や状況が変わり、夫婦関係は変わっていくものです。

生涯仲の良い夫婦は

状況が変わるたびに、お互いの意見の相違を話し合ったり、

相手の気持ちに寄り添ったりするものです。

それをせずに

自分がやりたいようにやっていくと、

旦那さんは我慢ばかりになってしまいます。

これが続いていくと、問題は大変根深いものになります。

人間は、結婚していても結婚していなくても、

「この人、素敵！」

「この人、タイプだわ！」

こんな感情は沸いてくるものです。

こんな経験、ありませんか？

アイドルに胸キュン♡

歌っている姿とドラマの姿のギャップにドキドキ。

テレビを観ていて福士蒼汰くんが出てくると、

アラフォー過ぎている私だって、ちょっと胸がときめきます。

そこで

想像してみてください。

同じ職場にいる、自分のタイプだなと思っている男性が、

笑顔で挨拶してくれたら、ときめいちゃったりしませんか？

しかし、

だからといってその男性と一線を越えることはしないはずです。

「私は人妻、タイプの男性だからといって一線は越えない」と、

自分にちゃんとブレーキをかけることができますのでね。

ブレーキがきかない状態、それが不倫の始まりです。

このブレーキの力と夫婦関係の質には
相関関係があります。

夫婦関係が良いと、ブレーキの力は強いです。

逆に言うと、

夫婦関係が悪いと、ブレーキの力は弱い
ということが言えるのです。

妻にないがしろにされていたり

自由を奪われていたり

家の居心地が悪かったりすると、

ブレーキはグーンと弱まるということです。

夫婦関係の質が悪い

イコール

旦那さんの不倫の本気度が大きい

と言えます。

夫婦関係の質が悪いからといって、

あなたが悪いと言っているわけではありません＾＾

夫婦関係は二人が作るもの。

それが悪いということは、二人に原因があります。

問題に気づかなかったあなたにも責任がありますし、

問題から逃げ出した旦那さんにも責任があります。

結局、旦那さんの不倫とは

これまで二人が作り上げてきた夫婦関係の結果と言えます。

不倫を終わらせるのに

旦那さんの問題だけだったら

あなたには何も手の下しようがありませんが、

自分の問題と考えれば、あなたができることは沢山あるということです。

「旦那の不倫は本気なんです。それでも解決しますか？」

この質問に、私が

「大丈夫！解決しますよ」
と自信を持って言えるのは、こういう理由があるからです。

「それでもやっぱり夫の浮気は辛い・・」

大丈夫です。あなたが1人で今の苦しい辛い気持ちを抱える必要はまったくないのです。

【本気の不倫】の見極め方

確かに、本気の不倫は解決しないのではないか、と考えてしまう気持ちはわかります。



だって、実際、目の前の現実は相当厳しいと思います。



たとえば、

・平日の帰宅は家族が寝静まってから

・休日は外出や出張

・家でご飯を食べない

・目を合わさない

・会話は必要最低限

・笑顔がない

実際、こんな状況でしたら本気の不倫ですね。


そうしたら「解決なんて無理」と思ってしまうのは仕方ないかもしれません。



では、こんな感じでしたらどうでしょうか？

・決まった曜日に帰宅が遅い

・週に何回か家族と夕飯を食べる

・行事には参加する

・たまに子供と遊ぶ



こんな感じだったら、【本気ではない】かというと、そうでもありません。



本気の不倫の可能性は大きいです。

そんな時の苦しい心の内は、夫婦問題解決の専門家に任せて大丈夫ですよ


【心のエクササイズ】をしながら、一緒に心の軸を整えていきましょう。


私と一緒に【心のエクササイズ】をして、未来を見る力が身についてくると、行動を選択する力が育ち、感情的に旦那さんを責めたりすることがあなたの欲しい未来につながることではないと判断できるようになります。


旦那さんの不倫や浮気により失ってしまった自信を修復を叶えることでしっかりと取り戻し、
心が満たされた状態になるので、自分が欲しい未来に向かうために、今それをする必要があるか？ないか？が冷静に判断できて、欲しい未来へ近づく選択ができるようになります。


夫婦再構築の教科書を購入して、即実践に移すのも選択のうちの一つ。
（こちらをクリックで再構築の教科書についての詳細がご覧になれます）


心を込めて配信中の無料メルマガで学びを深めるのも選択のうちの一つ。


選ぶのは全てご自身。


そして、自由です。


何も選ばないという選択もあります。


しかしながら、行動し続けた人だけが、欲しい未来を手に入れられるという事実があります。



欲しい未来に向かって、最速・最短で近づくためにぜひお手伝いさせてくださいね



あなたの心を偽らなくていい本当の幸せを心から願っています。
いつもそばにいます。


夫婦再構築の専門家
愛され妻カウンセラー
にしはらあきこ

理由があった！自己流では修復が進まない

旦那さんと修復するためには、

何をしたらいいのか、ダメなことはあるのか…。


自分で考えてもわからないことは
たくさんあるのではないでしょうか？


なぜなら、自己流で修復しようとしても
今までのあなたの考え方で行動すると
あまり上手くいかないことは明白だからです。


もの凄く時間がかかったり…
結局修復できない可能性も高くなります。



それもそのはず。




そもそも自己流は事故流でうまくいかないから
考え方やコミュニケーション方法に問題が生じたからこそ
夫婦関係が悪化しているのです。



そのままのあなたの自己流は、事故流でかなり危険だということなのです。

浮気、不倫を解決する方法をご紹介します

でもどうにかしたいと願い、迷い、悩んだ結果…
にしはらあきこにたどり着いたあなたは、もう大丈夫＾＾



浮気をさっさと解決して
心から仲良しな夫婦になれる方法があります。

解決方法①

動画なのにワーク提出することで、にしはらあきこと直接話せるという特典付きで大好評をいただいています。

夫婦再構築カウンセリングで夫婦のすれ違うポイントを学ぶことが可能です。


原因がわかれば対応方法もおのずとわかってくるので
隙間時間に自分のペースで学ぶことが好きな方にはとてもおすすめです。

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解決方法②

カウンセリングとして、カウンセラーであるにしはらあきこが個別のアドバイスを差し上げることもできます。

60分・90分、そして初回の方には30分のミニ相談というものもございます。

一番多い質問

このブログでも、夫婦再構築の教科書マニュアルのお話は何度かしているので
マニュアルを知っているかもしれません。


マニュアルの通り行動すれば修復できるのはわかるけど
自分の場合まだ修復が間に合うかどうか分からないと、悩んでいるかもしれません。



実際に、お問い合わせで一番多いのは
「こんな状況で間に合いますか？」というものです。

修復が間に合うのも、間に合わないのも
実はあなたの行動次第なんです。

旦那さんと心底仲良し夫婦になるのは、あなた次第ということ。

どうしても修復が難しい状況の人とは？

たしかに、もう間に合わない状況の人は、ごく一部いらっしゃいます。


どんな状況の場合だと思いますか？

それは、旦那さんが
「離婚して別の人生を歩む」と固く決心している場合です。


でも、早とちりしてはいけないですよ＾＾

この状況からマニュアルや動画での学びを実践して
ラブラブになった人はたくさんいるのが事実です。



離婚を宣言された場合
「少し考える時間をくれますか？」とお願いして…

マニュアルに書かれていること・講座で学んだことを

コツコツと進めて再構築を目指してくださいね！

たとえ離婚を宣言されても
旦那さんと共有できる時間があれば大丈夫です。

別居していても大丈夫？

もし別居していても
旦那さんが時々でも帰って来たり
旦那さんと連絡を取り合っていれば大丈夫です。




わずかな時間でも、旦那さんと共有できる時間で
旦那さんに愛情を注ぐことができます。

【浮気解決途中】一番やってはいけないこととは

たとえ厳しいか？と思われる状況の中でも

旦那さんが喜んでくれる言葉や嬉しくなる言葉をたくさん注げば、変化は起きます。

一番やってはいけないのは、あなたが諦めてしまうこと。

旦那さんと修復できる可能性を
あなた自身でつんでしまわないでください。

あなたも旦那さんも、お互いが大好きで結婚したはずです。


必要な存在だったからこそ…
一緒に生きていく決意をされたはず。


今の旦那さんは、あなたを大好きな気持ちに蓋をしてしいるだけなんですよ。

その蓋をもう一度開けることができるのは、あなただけなんです。


蓋を開けることができたら、旦那さんと仲良し夫婦です。


大好きな旦那さんの笑顔を独り占めしてくださいね。

修復が間に合うかどうかわからなかったり
直接聞いてみたいことがある方はメールでご質問くださいね。

＞＞メール送信はこちらをクリック

まとめ

旦那さんの好きなこと・嫌いなこと。
たくさんたくさんあなたは知っているはずです。


思い返して夫婦関係の再構築に努めましょう。



旦那さんの事が信じられない？

旦那さんのことが許せない？


負の感情に苛まれている時は
そこから一人で冷静に考えて
良い結論を導き出すことはよほどじゃない限り難しいです。


一人で頑張りすぎないで大丈夫ですよ。




その道のプロに頼ることで
最速最短で、あなたのより良いより幸せな未来への道が切り開けることは間違い無いです。

また、私は、あなたに我慢を強いて、絶対に夫婦仲良しになるべきだ！！とは考えていません。

離婚を選んでも、良いんです。

離婚をすることで幸せなより良い未来へと歩んでいかれた方もたくさん存じ上げています。

ただ、離婚までの選択方法が何よりも大事。


修復の行動をとってから、離婚を選ぶ。


これが今後のあなたの人生において
より良い幸せな道を歩むにあたって、必須なのです。


自分の思考のクセをまずは見つけにいらしてみて下さいね＾＾



初回の方はお得なカウンセリングもございます。

家にいることが多い今。

限られた自分時間の中でも動画講座なら自分のペースで学ぶ、が叶います。


あなたを全力応援実施中です。

講座詳細・お申込はこちら

あなたにきっと役立つメニューがあります。

勇気を出して、一歩踏み出して、欲しい未来を手に入れるために心の軸を整えてまいりましょう＾＾

あなたの幸せを心から祈っています。

愛され妻カウンセラー にしはらあきこ

公式ラインはこちら

夫婦関係はあなた1人で関係の修復は進みません

旦那さんが浮気や不倫していると知っても、あなたは夫婦再構築、修復の道を選んだのですね。



だって、また旦那さんとラブラブになって、旦那さんの優しい笑顔を見たい、大きな手の温かさを感じたい、大きな愛情に包まれたいと思っていらっしゃるんですものね。



修復の道は、決して簡単ではないことは十分に承知しているけど、この道を選んだあなたは、勇気ある女性です。



でも、もしかしたら「離婚したほうが楽なのでは？」こんな考えが、時々頭をよぎることもあるのではないでしょうか？

夫婦関係を修復するのは、一人でできることではありません。


旦那さんの変化も関係します。


だって、夫婦関係ってどちらか一方だけの気持ちでどうにかなるものではありませんから・・。




でもね、あなたが一生懸命、旦那さんに愛情を注いでいるのに、
相変わらず旦那さんに変化が見えないなんて、よくあることです。

こんな時は辛いですね。


先が見えないと、この道が正しいのか分からなくなって
進むことを諦めたくなるものです。

もう、離婚を選んだ方が楽なのかな？

どんなに頑張っても
旦那さんの変化がなかなか見られない時って、
辛くてしんどくて。


「もしかしたら離婚を選んだほうがいいのかな？」


と思っても仕方ありません。



人間はどうしても楽な方向や、すぐに結果を得られるものに走ってしまうものです。

でももし離婚を選ぶのなら、ちゃんと考えてくださいね。


離婚の先にある、あなたの明るい未来を。




「今辛いから、逆を選べば楽になるだろう」


この考えは、気持ちはわかりますが、違います。

体験者の声をお聞きください。

講座卒業生のA子さんのお話を聞いてください。


A子さんは、離婚経験がありました。


ですので、離婚は決して楽ではないということをよく知っています。


お互いの両親への説明、引っ越し先の手続き、仕事探し、通帳やカードの名義変更など、とにかくやることが山積みでした。


毎日やることに追われヘトヘトな上、辛い現実もありました。



A子さんは、離婚による名義変更の手続きのたびに、大きなダメージを感じました。


それは、名義変更の理由を、言わなくてもいい人に言わないといけないからです。

じつは、A子さんはこの時、勢いで流されるように離婚を選んでしまったのです。


その先には、思ってもみない現実が待っているなんて想像もしないで。



なので、今回、再婚した旦那さんの浮気が発覚した時、離婚した後の自分の未来を見ずに、楽になるために離婚を選ぶのは絶対にやめようと、A子さんは決心しました。

修復中の旦那さんは、全く口をきかず、目を合わせることもありませんでした。


ほぼ家庭内別居だったので、相当辛かったはずです。


でも、A子さんは弱音を吐かずに、離婚に逃げることはしませんでした。


後悔しないためにも、「自分が幸せと感じる未来に進む道」を選ぶと決めていたのですね。



自分の道を自分で決めたA子さんは、今では旦那さんととってもラブラブです。



家事に育児に仕事にと、毎日楽しそうに頑張っているA子さんを見て、旦那さんは「これで洋服でも買ったら？」と、お小遣いをくれたりします。

修復？離婚？決めるときに気をつけること

修復中は、辛いことも楽しいこともあります。


でも、辛いことが続いてしまった時、その時の感情だけであなたの未来を決めるのは、やめてくださいね。



感情的な行動をしたあとは、ほとんどの場合、後悔します。



感情的になっている自分に気が付いたら、ほんの少し立ち止まってゆっくり過ごしてみてください。

修復中は、少し休憩したっていいんですよ。



休憩して落ち着いたら、あなたが本当にどうしたいかをもう一度考えてくださいね。




旦那さんとラブラブになりたいあなたが選ぶのは、修復の道。




修復の道を選んだら、私たちとご一緒にゴールに向かって進んでいきましょうね。

まとめ

大事なことなのでもう一度言いますね。



あなたがしようとしているその選択は、
あなたの欲しい未来に近づくのか？遠のくのか？
この思考はとても重要なのです。

逆に言えば、その思考で選択できていれば
どんな結果になったとしても◯なのです＾＾


だって、全ては【経験】だから。


あなたの経験値がアップするだけなのです。



でも、その場の感情に流された決断は後悔を産み出しやすいことは間違いないです。



【欲しい未来】を手に入れるために、【心の軸】を整えていきましょう。


【心の軸】を整えるには、【心のエクササイズ】がとっても効果があります＾＾



電話相談の際には皆さんほとんどの方が

「半信半疑」

でスタートされますが、終わったときには本当に皆さん柔らかな表情をされていて、
「欲しい未来を体感されている」
ということが明らかです。


ご感想でも、

「もっとこの感覚を味わっていたい」


と、口をそろえておっしゃいます＾＾



こんなにも幸せな感情を味わえる技術が身についたなら、
もう幸せになる道しかない！そう確信しています。



ぜひ、あなたもミニ相談や動画講座のレポート提出特典やマニュアルに特典でついてくる電話相談にて体感してみてくださいね＾＾＾



きっと、あたたかな感覚に包み込まれる幸せな体験をしてただけることでしょう。


あなたの勇気を応援しています。
いつもそばにいます。

あなたの幸せを心から祈っています。



愛され妻カウンセラー
にしはらあきこ

今必要なのは【話し合い】？それ本当？

「旦那さんの浮気を、一刻も早くどうにかしたい！」


あなたは今、そう思っていることでしょう。あなたの人生がかかっていますからね。


旦那さんに聞きたいことがたくさんあるはず。


・どうして浮気したのか

・なにが嫌だったのか

・これからどうしたいのか

・家族のことをどうするつもりか



それに、あなたの思いも伝えたいです。


・今までどんな思いだったのか

・自分がしてきたことの謝罪

・浮気を知っての気持ち


こうなると、必要なのは【話し合い】となりそうな流れです。


話し合いをして、少しでも、いい方向に向かせたい。
その気持ちはとても良く分かります。


でも、今あなたから話し合いをすることはおすすめしません。

なぜあなたから話し合いをしてはいけないのでしょうか？

あなたから【話し合い】をしようとしてはいけない理由

今のあなたたちの夫婦関係で、あなたから【話し合い】をしてはいけない理由は２つあります。

1つ目の理由

１つ目の理由は、旦那さんは今あなたと話し合いたくないから。


もし今旦那さんの方から話し合いたいと言われたら、それは離婚に向けての話し合いです。


ですから、旦那さんから話し合いたいと言われたら、それには応じてくださいね。これを拒否すると、関係はますます悪化しますので。

では、なぜ話し合いたくないのか？


旦那さんは、今のように気持ちが離れる前、あなたに少しずつサインを出していたはずです。


気持ちをわかって欲しい、向き合って欲しいというサインを。


でも、あなたはそのサインを見逃してしまいました。


その時に、旦那さんが勇気を出して、話し合いを求めたら、こんな事にはならなかったはず。


でも、旦那さんが選んだのは、話し合いから逃げること、他の女性に求めることです。

心がすっかり離れてしまった今、あなたがいくら向き合おうとしても、旦那さんは向き合う気はありませんよ。

2つ目の理由

２つ目の理由は、話し合いが話し合いでなくなる可能性があるから。



話し合いとは、お互いの意見を聞いて歩み寄る方法を探る事です。



でもほとんどの場合、あなたから持ちかけた話し合いは、一方的に旦那さんを責めてしまう可能性があります。

たとえ責めていなくても、あなたから「悲しい」とか「辛い」という気持ちを聞かされたら、旦那さんは責められていると感じてしまいます。


そう感じてしまった旦那さんから「離婚だ！」「別居だ！」と言われたという事例は、いくつもありますよ。


自分から墓穴を掘るのはやめましょうね。

必要なのは、【焦らずに、でもコツコツと】

修復が進んで関係が良くなれば、話せる時は来ます。


それからでも、遅くはありません＾＾



それに、本当にラブラブになったら、その事について、もう話す必要もなくなりますね。

今必要なのは、話し合いではありません。


行動です。ここは【論より証拠】ですね。


ラブラブを目指すなら、話し合いより先に、浮気の原因となった、あなたの行動を改めましょう。


旦那さんを愛していることを行動で示しましょう。

あなたの愛を感じた旦那さんは、またあなただけに心を向けてくれますよ。

まとめ

あなたの幸せを心から祈っています。


ハハのミカタ相談室
愛され妻カウンセラー

にしはらあきこ

旦那さんの不倫が発覚し、もたもたしていたらいつのまにか別居することが決まってしまった・・というケースもあります。


また、不倫発覚の際に、ついカッとして「もう離婚する！！」なんて口走ってしまった結果、あれよあれよという間にとんとん拍子で話が進んでしまった・・ということもよく起こります。


「やっぱり、一緒に暮らしたい・・」

「離婚はしたくない・・」


そう思った時に、どんなことをすれば離婚を回避し、別居が解消され、また夫婦で暮らせるようになるでしょうか？

【別居】の根底にある気持ちとは

今は別居しているけれど、やっぱり別れたくない。

そう思った時に、どんなことをすれば離婚を回避し、別居が解消され、また夫婦で暮らせるようになるのか？


それを知るためにはまず【別居の根底にある気持ち】を理解する必要があります。

別居というのは経済的にとても効率の悪いものです。


家賃も余分にかかり、食費や光熱費だって一緒に住んでいるときよりもかかります。

それでも別居するというのは【効率】よりも【離れて暮らすこと】の方が重要だということになります。

一方、【別居は離婚ではない】ということも考えなければいけません。


離婚するのはとても時間も手間もお金もかかりますし将来への不安もあります。


なので、別居は、その手間や不安を背負ってまで別れたい！とは思っていないことでもあります。

要は、一緒にいるのは嫌だけど、人生の大きな決断をするほどの覚悟はできていないという状況です。


まだ離婚することに迷いがあるということですね。

迷いがあるということはこの状況から、また一緒に暮らす方に転がる可能性・離婚する方に転がる可能性・両方の可能性があるということです。

別居解消したい時にすべきこと

では、何をすれば別居解消に転がり、何をすれば離婚に転がると思いますか？

簡単です。



旦那さんに

「やっぱり一緒にいた方がいいな」

「一緒に暮らしたほうが幸せかも」

「この人のここはいいところだな」


と思ってもらえば別居解消に繋がります。


旦那さんが、自分のどこが好きなのか？旦那さんは何をしてほしいのか？を考え、それを実践すれば大丈夫です。

逆に

「これだから一緒にいるのは嫌なんだ」

「ここが嫌いだ」

と思われてしまうと、離婚に繋がります。


旦那さんが嫌がることをしていくと、どんどん心は離れてしまうのです。

しかし、別居が決まるとほとんどの人が「なんとかしなきゃ！」と思い、自分なりの修復をはじめます。

会えないから・・としつこくメールやLINEで連絡を取り、会話を続けたくてわざと質問で終わるような内容にして、返事を待つといった具合です。

でも、それらは本当に【旦那さんがしてほしいこと】でしょうか？


それが【旦那さんの望むコミュニケーション】なのであれば問題ありませんが、ほとんどの場合、それは逆効果です。

ほとんどの場合、【あなた自身が不安だからしたいこと】のはず。

別居＝離婚ではないけれど、やり方を間違えると離婚へ一気に進む状態です

【別居＝離婚ではない】


これは真実です。


でも、解消するためにはかなり繊細に行動しないといけません。


決して、自分を基準に考えないでくださいね。

旦那さんの不倫の原因は、その【自分基準の行動】である可能性が極めて高いのですから。


旦那さんがどうしてほしいか？をしっかり考え、その行動をし、旦那さんがあなたのその変化に気づいた時、別居を解消する方向に転がる可能性が出てきますよ。

結局、不倫の原因は何なのか？

【夫が不倫した】

【不倫相手は会社の人だ】

【元カノと不倫している】


等々、今ある事実に目を向けて、カッとなったりモヤモヤしたり涙に明け暮れる必要は実は全くないのです。

辛いですよね。しんどいですよね。


でも、【不倫の事実】よりももっと目を向けなければならないのは、あなたたちの【夫婦関係】が良好だったかどうか？のみなのです。

まとめ

そんな時の苦しい心の内は、夫婦問題解決の専門家に任せて大丈夫ですよ


【心のエクササイズ】をしながら、一緒に心の軸を整えていきましょう。


私と一緒に【心のエクササイズ】をして、未来を見る力が身についてくると、行動を選択する力が育ち、感情的に旦那さんを責めたりすることがあなたの欲しい未来につながることではないと判断できるようになります。


旦那さんの不倫や浮気により失ってしまった自信を修復を叶えることでしっかりと取り戻し、
心が満たされた状態になるので、自分が欲しい未来に向かうために、今それをする必要があるか？ないか？が冷静に判断できて、欲しい未来へ近づく選択ができるようになります。


夫婦再構築の教科書を購入して、即実践に移すのも選択のうちの一つ。
（こちらをクリックで再構築の教科書についての詳細がご覧になれます）


心を込めて配信中の無料メルマガで学びを深めるのも選択のうちの一つ。


選ぶのは全てご自身。


そして、自由です。


何も選ばないという選択もあります。


しかしながら、行動し続けた人だけが、欲しい未来を手に入れられるという事実があります。



欲しい未来に向かって、最速・最短で近づくためにぜひお手伝いさせてくださいね



あなたの心を偽らなくていい本当の幸せを心から願っています。
いつもそばにいます。


夫婦再構築の専門家
愛され妻カウンセラー
にしはらあきこ

１ヶ月講座を始めたのは、ちょうど夫の浮気が発覚して１ヶ月後の事でした。

毎日帰宅は遅く、外泊や土日も不在。

帰宅しても見た事のない怖い顔に、子ども達とも関わろうとしない日々…。


今後の事も考え、市役所や弁護士さん等に相談に行くも、これが自分のしたい事なのか？と疑問が残りスッキリせずの状況でした。


そんな中、夫が別居しようとしている事が分かりどうしていいか分からず亜希子先生にお時間を作って会いに伺いました。


まず第一印象はよく笑う笑顔が素敵な明るいオーラのある先生でした。


お話していると、最悪の状況なのに、自分の中の何かが変わるかも・・！と思えた事を今でも覚えています。


今まで生きてきた中で、考えもしなかった人として生きていく中で大事な事。


それは夫だけではなく子ども・お友達・仕事でも使える内容でした。


でも、今まで長い間この性格で生きてきて、思考＆行動の悪い癖が治せるか不安ではありました。


先生とお会いしてから、夫の状況は変わらずでしたが、先生に1週間のレポートを送り、その中では今心で思っている事を書いてデトックス…その中で思考のクセをご指摘頂く事もありました。


そのような中、自分の中の少しずつ何か変わった感覚でいました。


夫が別居を言ってきても、言う言葉が用意できていたので慌てず冷静に話せました。


それから夫は別居といいながら、LINEの連絡があるようになったり帰宅が増えたり少しずつ変化していきました。

そして講座を受けて約１か月経った頃、夫がやり直したいと話してくれました。

まだまだ、再構築までには長い道のりだと感じています。


でも夫・子ども達、私の大切な家族を守る為、先生に教えて頂いた事を実践し、笑顔で１日でも楽しい日々を送りたいと思っています。


本当に亜希子先生に出会えてなかったら、今の私の心のもちようも家族もなかったと思います。


これからも亜希子先生の笑顔で、沢山の方の人生を華やかで彩り豊かにして下さいね。


またお会い出来る日を楽しみにしています。

（Kさん）

一人で抱え込まなくて大丈夫。

頑張り屋さんのあなたは、ついつい一人で抱え込んでしまい、ギリギリまで弱音を人に見せるなんて・・！と耐えてしまいがちなのではないでしょうか？


まずは相談する。
ここがハードル高ければ、まずはメルマガや（無料です）　公式LINEに登録して、私西原亜希子の考えや発する言葉に触れてみてください。


あなたの幸せを心から祈っていますし、心からの味方でありたいと願っています。


あなたの心の拠り所になりたい。

取り返しのつかないことになる前に、ぜひ私と繋がってくださいね。


【夫婦問題は解決できます】一人で悩まず相談してくださいね。

いつもそばにいます。

夫の浮気や不倫を許して仲のいい夫婦になりたい！と思っているのに、夫の方から「別居したい」と言われたらどうしますか？


え！

あなたが家族を裏切って、不倫しているのに？？（そのあなたが言うの？）


と感じる方もいらっしゃることでしょう。



浮気や不倫している旦那さんの方から【別居】の申し出があった時。


まず一番してはいけないことがあります。



そのことについてお伝えしていきますね。

別居したい夫と離れたくない妻。

旦那さんは今あなたから離れたい状況。


あなたは旦那さんと別れるどころか別居もしたくない状況。



この二人が意見をぶつけ合うと、どうなるでしょうか？



お互い一歩も引かなかったら、平行線のままなのは火を見るよりも明らかです。

平行線のままなら、まだいいかもしれません。

旦那さんの「別居したい」という気持ちを拒否し続けると、ますますあなたから心が離れる可能性があります。



あなたの浮気・不倫問題でこんなおおごとになっているのに・・


そう思うかもしれませんが、その気持ちは、言わずとも伝わってしまいます。



また、旦那さんの【別居してほしい】という気持ちを否定し続けることで、旦那さんは



【自分の気持ちを受け入れてもらえない】

【自分を否定された】


なんて心境にもなりかねないからです。

１番してはいけないことって？

先ほども述べましたが、


相手の想いを否定することは一番してはいけません。



納得いかないかもしれませんが、カッときたその勢いで


「どうしてよ！！どうせ不倫相手と一緒に住むんでしょう？！」


なんて言わないようにしてくださいね。

かけた方が良い言葉もあります。

反対に、かけると良い言葉もあります。



それは、



「別居したいんだね」


という今旦那さんが思っている言葉です。



まず一旦、旦那さんの気持ちを受け止めましょう。

理解しなくてもいいのです。

こんな時は、嫌だと思っても、旦那さんの気持ちを一旦受けとめることが、これから先の夫婦関係を左右する大きなキーポイントとなります。

受けとめたからと言ってイエスではなく、別居しなくてはいけないわけでないのです。


「別居したいんだね」は、

「あなたの気持ちはわかりましたよ」と伝えているだけです。


YES.

ではなくて、

I See.


です＾＾



そう考えると、何だかできそうな気がしてきませんか？

人間の心理

人間は不思議なもので自分の気持ちを受けとめてくれる人には、心を開きます。


自分の気持ちを拒否する人には、心を閉ざします。

これは相手の返答次第で、一瞬で決まるものです。

一度心を閉ざしてしまうと相手の言葉を一切受け入れようとしません。


ということは・・

「え！！なぜ？嫌だ！どうせ不倫相手と一緒に住む気でしょ！」

と言った瞬間に旦那さんはあなたに対して心を閉ざしてしまうので【別居なんかしたくない！】というあなたの気持ちは、旦那さんに届かないということになるのです。

まずは「別居したいんだね」と受けとめてくださいね。


その後で「でもね、私はしたくないんだ」と、あなたの思いを伝えてください。


そうすればあなたの思いは旦那さんにちゃんと伝わりますよ。

「別居したい」

「ひとりになりたい」

「離婚したい」

を受け入れるのは、なかなか難しいことです。



でも、受け入れるではなく、いったん受け止めるならできませんか？

 YES.ではなくて、I See.

ぜひ、やってみてくださいね＾＾

まとめ

どんなにカッと頭に血が上ったとしても、
「なんでよ！！浮気相手の女と一緒に住むの？！」

なんて責めてはいけないのです。

別居の事実を受け入れられなくても大丈夫。


まず一旦【想いを受け止める】ことを心がけてくださいね。


OKしなくていいんです＾＾

「そうなんだね。別居したいんだね」

です。


一人ではなかなか受け止めきれずに抱え込むと苦しくなってしまう方が多いです。

そんな時の苦しい心の内は、夫婦問題解決の専門家に任せて大丈夫ですよ


【心のエクササイズ】をしながら、一緒に心の軸を整えていきましょう。


私と一緒に【心のエクササイズ】をして、未来を見る力が身についてくると、行動を選択する力が育ち、感情的に旦那さんを責めたりすることがあなたの欲しい未来につながることではないと判断できるようになります。


旦那さんの不倫や浮気により失ってしまった自信を修復を叶えることでしっかりと取り戻し、
心が満たされた状態になるので、自分が欲しい未来に向かうために、今それをする必要があるか？ないか？が冷静に判断できて、欲しい未来へ近づく選択ができるようになります。


夫婦再構築の教科書を購入して、即実践に移すのも選択のうちの一つ。
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選ぶのは全てご自身。


そして、自由です。


何も選ばないという選択もあります。


しかしながら、行動し続けた人だけが、欲しい未来を手に入れられるという事実があります。



欲しい未来に向かって、最速・最短で近づくためにぜひお手伝いさせてくださいね



あなたの心を偽らなくていい本当の幸せを心から願っています。
いつもそばにいます。


夫婦再構築の専門家
愛され妻カウンセラー
にしはらあきこ